今日は『人生の目的は自己実現である』という考えについて話をしよう。自己実現ってそもそも何だろうか？自己実現とは、「自分自身をよく知り、自分の夢や目標を実現させること」だ。これがなぜ大切なのか。読みながら考えてみてほしい。
１．自分を知ること
自己実現は、まず自分自身を知ることから始まる。自分は何が得意で、何が好きなのかを知ることで、自信をもつことができる。小学生のうちから、自分の興味や得意なことを見つけることはとても大切なことだ。自分の興味や得意を見つけるためには、どんどん新しい世界に飛び込み、一つ一つのことを一生懸命やることだと思う。一生懸命やらなかったら、自分にとってそれが向いているかどうか分からずに、ただただ貴重な時間を使っていることになる。それはさすがにもったいない。
２．目標をもつこと
自己実現は、目標を持つことも大切だ。夢や目標があると、毎日が楽しくなる。例えば、将来の夢が決まっているとして、自分のやっていることがその夢に向かっていると実感できたらどれだけ楽しいだろう。かなり先の目標、今月の目標、今日の目標。細かく考える、具体的に計画を立てる。大谷翔平選手が花巻東高校時代に使った目標シートの「マンダラチャート」。すごく具体的でいいみたい。自分の目標を分解していくと、今からやることが浮かんでくる。大谷選手は「８球団からドラフト１位指名」というのが目標だったのだが、そこまで具体的な目標がなくても、「職業名」や「○○を達成する」「△△な人になる」などでもいいと思う。”自分の胸の内にいあるもう一人の自分”に問いかけてみよう。
３．成長すること
自己実現を追求することで、成長するチャンスがたくさん生まれる。新しいことを学んだり、困難に立ち向かったりすることで、自分がどんどん成長することが実感できる。何か行動にあらわすというのは、結果が成功であれ失敗であれ、“経験値”は確実に上がるので、それだけで成長することになる。自分が今年したことを一度振り返ってみるのもいい。何が成長しただろうか。あまり見当たらないという人は、今まで漠然と過ごしてきたのかもしれない。人間、勝手に成長する部分もあるが、自分が狙い撃ちしたことが成長するなんて、超気持ちのいい体験だ。早寝早起き？人に話しかけること？本をたくさん読むこと？自分の習慣として“当たり前”になっているのであれば、それは成長であると自分を認めてあげよう。
４．他の人と協力すること
自己実現のためには、他の人と協力することも大切。友達や家族と協力して、目標を手繰り寄せることができる。お互いをサポートし合える関係を築いて、一緒に成長できるといい。人によく思われたり、応援してもらえたりすることは、自分の自己実現の上でとても重要な要素だ。当然応援してもらった方が自分のやりたいことがより早く実現できるだろう。クラスで活動している時でもそうではないかな？人間関係が良好であれば、周りの友達は気持ちよく笑顔で助けてくれる。人間関係がよいというのは、日ごろからお互いに協力をして、お互いに必要としているからできるものだろう。自分一人でできることなんてたかが知れている。おごらず、まずは近くの人から大切にしていこう。
５．個性を大切にすること
自己実現は、自分自身の個性を大切にすることも関係している。みんな違う個性や好みをもっていて、それが豊かさを生み出しているのだ。豊かさの大切なキーワードは“多様性”。アメリカという国にあれほどのエネルギーがあるのは、多様性がある、つまり個性を大切にしている社会だからだ。「自分らしくていいんだ」と言い聞かせよう。まわりに同じ意見がなければ「よっしゃ、自分だけだ！」と思うくらいの勢いでいこう。
最後に。自分の思ったことをちゃんと言うこと。『心を解き放つ』ことを忘れずに。余計なことを言ってしまえば、怒られることもあるだろうが、“決して余計ではないのに、遠慮して言わない”なんて人にはならないでほしい。『遠慮は自己実現の敵』だと肝に銘じておこう！
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